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標題:
家炖大踏板鱼
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作者:
ab77777
時間:
昨天 09:05
標題:
家炖大踏板鱼
家炖大踏板鱼
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食材明细
主料
大踏板鱼
1条
辅料
葱
1段
姜
1块
蒜
2瓣
干辣椒
2颗
香菜
2颗
调料
酱油
1勺
大酱
2勺
盐
1匙
酱香
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
高级
难度
家炖大踏板鱼的做法步骤
1
踏板鱼处理干净。
2
太大了,锅炖不下,把鱼对半切开。
3
葱切段,姜蒜切片。
4
热锅热油,将葱姜蒜干辣椒炒香。
5
加入大酱,炒香。
6
加入开水,调味。
7
把鱼放进炖汁当中。
8
小火炖半个小时。
9
小火炖,关注汁的量,大火收汁。
10
出锅,撒一点香菜。
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昨天 09:04
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