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標題: 清空情绪 [打印本頁]

作者: 会飞的乌龟 時間: 2023-7-28 04:21
標題: 清空情绪
有句话说：“当你独自穿过了暴风雨，你就不是原来的那个人了。”

经过生活历练的人，最终都变成了更强大的自己。

生活中，我们要学会清空情绪、清零往事、清静内心。

清空情绪

人就像一个容器，当脑袋里装满了情绪，就无法再运转。

一个人理想的状态，就是每天回到家可以忘掉所有的不愉快。以自己喜欢的方式做自己喜欢的事，生活时时刻刻都应该是美好的，试着清空那些不愉快的情绪。

快乐是很简单的。把注意力放在手头的工作上，或是当下的生活中。不去想那些糟心事，不愉快的情绪也就消散了。

如果老是琢磨自己的情绪，就会被逼到死角，找不到出路。与其耿耿于怀，不如放下重来。

作者: zgc5311821 時間: 2023-8-4 07:14
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