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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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1 x3 ^' T5 N$ d( c “我走不出去,我不想走了”
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' H7 [! Y+ G" G 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。0 N, }0 F( C5 X& b: [1 {- N
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。' u( c8 r4 ]3 R
- R* `- S0 i5 u9 W+ T6 f/ W3 O 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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8 D( d1 ]4 \6 r) K; H “没人能帮我……”
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D; C# _; A) n/ r/ }- P0 v$ d “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。: |& \( Y3 q9 N; t! B X
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。" C% o9 ?5 d4 f! q3 p1 r
) t8 T9 n' I& O1 v 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。9 @# P/ \7 R, Z6 V5 {
8 i( X* C' U2 k9 i$ W5 k7 O 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。" z+ h2 r. v, F' Y
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。& R" \% o) [* G: X
5 _* V: [# R3 o( K 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。6 m5 o/ q. F- i& m% u X
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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; c/ u/ a, f& s" Y7 k( {) q/ ?$ V 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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1 E% y1 [+ M+ C/ }/ u# D 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。" M; u9 t: S" T: ^. [2 z2 _+ i
6 x( Z, C% N% j! O 很奇怪,不是吗?, ]; I( G N7 q N$ D8 F; f/ a: V
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:: k1 T. U! m$ o
0 |1 R+ |! t" G3 k, U4 C' N: [! {7 f “礼物太贵了,不要买了”
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/ n( k6 h4 |- P1 j7 q. J “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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7 G( _2 k! s/ h6 G7 ]/ r 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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, s, ?, T8 i5 `! O+ X. y( i 为什么会这样呢?. n \4 L7 P- D- {
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。1 t5 M$ o: C" Q2 M6 e g3 H7 \
0 i+ ^ C7 w+ N( N5 G 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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9 s( q8 M/ d% L 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:2 c6 Z8 ?) \7 d; k
( I! D! K+ |% ~. ?+ I8 B “我不重要”。
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- K# j& u8 P# X2 p5 |$ v6 b# R 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……8 m: Y; @7 Q( R0 A* N8 `
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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* X! Y: P/ L0 O4 \" h7 u 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福, e0 o, z1 L. T1 `, W1 l
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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