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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”5 D( o0 `5 S7 L
1 J/ q2 P: _; M 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。( ~! Q9 A" j& I! ]5 n0 N
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。5 x3 r: U9 r6 u0 \
% [; g) l4 H4 o* U6 E4 m p( { 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。& s3 k0 k9 i* U) K4 n
" I: e: R* S3 _8 X; P; a/ C3 x “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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) R6 |+ \3 \ L+ H$ |- g! g% h; V, { 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。1 a# U! y, [0 N
# G8 B6 {' h( E. ]3 e" I0 r 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。; n0 y4 i/ H: q. Q/ q
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: E( o2 ^4 K7 _ Q5 ?) @ o) V! k
' o4 a) g( J& [5 e8 m/ H “只有不断付出,才能得到爱”
' A" t5 v+ C/ q; t" y/ B. _/ |- e5 Y3 ?: V& K0 m$ [0 S
心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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% ]8 s* v6 ~! k3 `: g! ^* \ 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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; r" Y! ]- P4 p( k! i+ L9 t" Q 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。( l6 f9 T9 |; Z& t0 s" K5 f8 K. q' M
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# u5 `" y0 p7 u) l% n6 O4 P$ F0 N 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。+ W9 u7 c! R7 |' N6 J$ R. T
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很奇怪,不是吗?
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- c7 u t Y3 @& r( c9 b/ ]; h 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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0 Q4 N4 Z3 r! l “礼物太贵了,不要买了”( w' R% I, h0 y9 d
$ s+ s+ A. z; k! d “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”/ X2 L) m' ]2 z% G1 d
6 l( C& R+ g. g- E5 f M( B: ] 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。/ D2 G1 R) t& F+ E* V7 Z
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为什么会这样呢?
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, B! L" n) L' |, x) C0 j0 ~" C" t+ X 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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( K6 {" R4 U; a$ @ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:6 `7 r+ c, U4 ]
0 z# @ r/ ~/ @ b; l1 |4 ]" A 只有不断付出,才能得到爱。
9 R! ^, l; z2 T% r5 Q; _7 k8 z/ e9 v# U. T1 b
你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:! J2 g% V r- O! w
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“我不重要”。% @: z( i% g/ f) E4 G+ I
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……' Z0 V1 J/ ~% H- Y
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。% V+ {$ B) I- X7 F0 _. m
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* c! C' v9 n8 Z& B4 |4 d3 i 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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