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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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0 U5 ]# f/ H' v1 R; g “我走不出去,我不想走了”& M# p2 v5 c, I) e+ Z5 r
0 w( m* C# b! ]& k* W& z 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。 z6 V, c6 w0 b9 Z
1 d$ P$ d8 X7 U" O 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。4 l( H1 a' [: f" o. e" _/ A5 p. t
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。 N" }. C' C- B C) F7 D
5 g0 m3 J* O! ~# l “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”' C; C$ G8 U" V6 [" \
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”! h7 |+ _0 m9 j$ {6 p- B X' F
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。9 U& k) H( g. y8 |
$ B* n& e1 S8 [ m; x) ^$ N/ G 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。9 {4 p$ A) k* S& y. \2 R
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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5 G/ x. H8 S# z* n* n' W( A “只有不断付出,才能得到爱”0 O9 z3 V6 w' Z! Y: Z7 I
! e8 E% e, m+ d" N# t% S/ h* z 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。3 }) G3 |0 o# q/ q1 S, p
- G% T. b$ f3 ]9 I 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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# h5 ~& {. q- Z, }! w* ^ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:6 v5 C0 D( @7 G8 o
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。1 c2 k4 Y9 h3 x+ \3 {* L
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很奇怪,不是吗?% I7 o0 y9 h/ c' M
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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/ f5 f3 r( \% z$ {# F0 B “礼物太贵了,不要买了”8 x# x# p9 h1 @* A. c/ @
- p* u) M @* G3 D( ?- b3 Z; j6 ^ “家务我来就好,你不用管”
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: P3 ~+ P( A( a3 M “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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+ D0 f i, q+ f G3 B7 ]# P 为什么会这样呢?: N8 r; z& {" Q* }' t
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:# Z. C) Z5 y6 L! N" k5 g
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只有不断付出,才能得到爱。
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2 Q" b9 O$ \$ R) b3 o0 E 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:/ i3 u! d' p( K9 r! @: I9 f6 W
! I9 e. @! ]5 z$ |3 A, e) V2 s “我不重要”。
7 A! @6 o3 g6 o& z& ~5 B
$ p9 S; ^. B8 h5 S8 S 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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3 K) O3 k& R. g. O/ L 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 ?: T. S% p6 o( P, y
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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