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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01$ c5 ~& ?8 {! t
: M* h% H/ L& m “我走不出去,我不想走了”% e- R% l6 \2 l0 O1 ~6 U
0 S. g$ X- U( U4 `! E 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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! z$ K( S( }. r 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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. i1 r, p. H) ?" b9 X% p 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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" w' J) k. j1 C! k8 p “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”9 J; w) b) h* W- Q: z6 q
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
" Y+ _6 H/ a. l4 y' a1 b7 r6 \
2 l% k$ H* f6 w4 o# | “没人能帮我……”7 T5 Q+ b- \$ b. f
- k) w$ s: I( b! ] [' r# d “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。0 A* k$ X D+ x: \4 f7 A
5 x, p6 h, i$ g9 n) k 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。5 l& b2 L6 [# ]* D
: n1 F" K _( g7 k2 G/ _* u 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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7 a, n+ S9 c3 c9 u 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。8 I* @! l" f1 x
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“只有不断付出,才能得到爱”
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) M f# u: O' ` 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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, e& C, R' X/ G8 R8 z1 \& g 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。/ ~* C5 }( k3 L4 M, H7 }0 }( n" p
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
; E: U8 X" Q+ H) q$ T- I
3 p$ `1 P. B# P* p7 F2 ` 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:, j: W7 N* `. }& t- [0 x4 E' d0 P
: V& b/ s; s& A" p# T. [ “礼物太贵了,不要买了”0 K9 Z" T. Z5 E* i7 V. t
# C( |* E4 [ e5 v( m “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”1 _9 a- ~- O* ~# @
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。5 S& s& |1 T2 T6 v& u
- }4 e) j% V* v 为什么会这样呢?
; J. X/ T, D$ @) s& j/ k
- j5 ^" d3 R. ]' y5 W 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。) k7 Z9 |3 c; U' a: z. E; t) \* [
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:) l j7 R2 m$ m! m4 f
+ }8 h* X, E' A, M 只有不断付出,才能得到爱。2 K- p& j( [' x0 m# R( g
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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# e: ~5 W6 S R7 P6 H9 Y9 S) | “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
2 }! Y: a' s, a; g; a$ G- y
# b) P! a, `. D1 y" [/ Q0 ^ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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7 b; i' t' [& W$ o0 z 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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