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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。8 z w! E% B5 Z2 f% @& a
7 k, S6 D/ }: Y 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。7 [0 @1 l, Q5 {; l# \3 {# n
. X& V& Y: U" S& a1 F6 n “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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' H2 s4 o7 B$ L: O “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”3 E; I- X7 X \% z: L
, ^3 Q% f9 y! E$ z “没人能帮我……”: {1 Y' t- l- A- R1 F- _
; j/ y+ |9 p3 e) g- q& X “我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。. P1 x; S4 s8 c4 t" u
( L7 K& @$ r- v 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。4 _4 e5 |0 x; f# z5 l J7 @& H; o+ X
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。! ^: Y, x7 e. o) g4 D
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+ Y8 I6 K7 Q+ P; m# ^) H “只有不断付出,才能得到爱”
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1 ^% i4 A L: g$ w0 |: J5 w 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。3 n z& m7 J% }$ M9 ?8 U0 X$ y
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。4 Y! t1 ?2 B! l$ d6 d9 x
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& N2 N3 [) A7 a/ _: v 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:5 g ^$ o+ q/ b' @( W6 Z/ L# s! ~6 b
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。/ }' Q; E/ k4 W# t% h; {
e+ |$ U3 U0 B5 j9 _- D 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:* K8 j& D; F& o% F3 P* q6 X, E# T
3 Q' d; w. [! A3 ^$ P7 h “礼物太贵了,不要买了”* l0 K1 \ v6 `) T: Y+ i; {
; g C/ r1 X& ~, A7 @. h ?* r “家务我来就好,你不用管”& ^* Y! l: N0 ~6 P( ^7 T* P2 R
. @& u4 f* |$ D; z$ G9 q “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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4 b" ~+ D. _) u; y$ ?" j6 G* b 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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" |% { @3 U# M) u+ w6 Y 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。) b/ a. @( G$ F+ Q6 V, c5 {
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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( k+ L4 g Z5 p- {, ^& A! Z/ f 只有不断付出,才能得到爱。
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8 ]! j4 \0 x6 Q 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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. G3 H/ k4 O# [6 {! P “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足…… {1 P7 g3 J- d. f Z7 x) [9 p# \
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。; g5 j# r0 A7 k6 @
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福3 N% X: P1 r9 V9 k+ L
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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