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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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; {8 c% }: ]: d7 u% o7 g6 B
* d; @: E3 @! p/ \" e “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。" H1 _ \$ U# V. W( y9 s/ p$ y ?
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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+ G" G$ n; ~+ g& r+ l “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”* u5 N/ Y! W/ U/ U1 ^# b! e
! e" i( _. p, E# T6 K# m( Z “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”. ]& [. C/ _- T1 C/ n: w( Q8 W. O2 d, o8 Q/ Y
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。3 V( d2 Q1 d7 `: O, _
. {4 R. f' A, }* p 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。. j5 n1 I5 P4 h/ K8 E
( |+ S, {5 f- a3 @& b% v 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。' ?7 k2 ~) m8 J; n' J
2 [9 T6 M( |/ Q 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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; s+ {: \/ Y9 i8 L4 y0 }" E7 b& P 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。+ _# w: W1 J2 u; x
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。+ H; Z. u4 h' A' X1 ]% f' J {. g
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:/ d3 }/ I4 _ E( d
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“礼物太贵了,不要买了”0 H, _, C; |: }6 k3 J" V
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“家务我来就好,你不用管”$ P( G; T/ H- G. x0 l* i
) a# T8 l2 G( G: A, Y “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。$ N: R4 p/ X. Y( A# }% i8 H3 Q
% j+ E: o; t6 k+ ~% [ 为什么会这样呢?% g1 U c8 n+ L6 X" Y
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, |* [& b! K$ h# v4 |7 a, B0 P
; N& ?: W! T, S7 r" l9 w, o 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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' q! H- Z/ @9 Z+ Z- ]# q: r) r 只有不断付出,才能得到爱。" a/ x+ O6 q. e- l1 g% ~( l: z
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:# ?( V8 B6 _2 i) T. A+ d
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“我不重要”。$ s- g+ `2 n& F/ R2 |/ G' I- J
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足…… u) Y; d: \# |+ ~4 _
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。: [5 _0 _! X m* ]2 w/ E7 Z# U
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- t" l( p( ^% l 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福6 K+ O+ W# C% q7 N
0 g+ E% j3 t7 W! p2 l2 h 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。+ `; O9 R6 G2 ^& |- M' Y$ G
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