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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ |, ]/ \$ k' |; b- ]+ Z1 c “我走不出去,我不想走了”+ @* d$ _5 h" Y/ d1 Z) o" s$ m
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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4 |0 q! C0 l) S/ K" X 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。* F# D' T) o7 H* J- A5 X) N
" ?) d% }/ D3 U “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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) [7 P/ f" Y5 y2 ~$ R “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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8 A( G& c8 d" z “没人能帮我……”! {% X3 j- t7 u( X, a- u) M
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。1 k3 \# g5 y% h! l) J' w
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。- G9 [: u. _8 L+ Q
& q$ z/ |: i. ~8 z! X! _ 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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) q: c4 w" ?2 \! ~* N 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”& A: U! v, H: z/ }
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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# M& g, @1 }" B# {$ d 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。; j1 ^ _1 d+ X$ u- g2 D3 L, Y
1 o& w- M E+ s0 { 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。& D2 |" k* i8 ?, o. U
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8 i) @( q& p% V6 \7 ~ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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$ b! o2 X3 y* I9 H" W 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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5 }1 h- K( v) V( ~/ O; l 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”: u' j: Y2 ~/ b) {0 |; {3 A
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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% [( R) N& a/ h 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。4 P2 N9 q/ Z; _; s: r( m
9 m0 G7 G& P7 \6 c- |! M& Q% T; k 为什么会这样呢?- \, j- u: H0 U$ _7 c7 }
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。5 L. ?% T7 j% Y# Y0 l8 t
% A2 m+ x$ C- y. k) |+ U 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。2 ?1 J5 |0 r' V' o, K
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。* N+ V7 \% B5 B
" E1 [8 |0 S9 e& q3 U4 v7 X 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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( g9 S$ M# Y C( O, g, ] 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福1 e( l3 M- r8 m* S9 w( D- t
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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