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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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4 W7 d( _% {2 J: i3 f' s( I
& i' {; V4 r8 h+ d “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。) ?; ~8 r7 e* M7 `
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。% r" ?6 G' K: H: I5 g: v
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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/ j! a7 c- u% C “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”4 D0 c0 v4 _8 Y8 R. \: N2 }+ b9 I3 B
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“我走不出去,我不想走了”% O* V" c" G1 [5 p' q
. r) V2 _+ w; \- X! ^- g 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。5 j% M% l3 X5 _/ j5 |, b% A
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。4 p2 F; d! q+ n: M J% F
* U1 k2 n3 p: N$ Z# x0 {# O 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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- i9 c. @0 A. R, y! M2 U1 Q 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。4 b- i9 C+ B! o4 X
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“只有不断付出,才能得到爱”1 I. D* D+ O/ r& W0 Q! E, E
7 e& P# X p: N0 w 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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8 p' L' Z. Y m9 w5 _ A% c F 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。9 [9 C( K! T" T' \ `$ `! ?
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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% i( c/ U, c* v# p2 X 很奇怪,不是吗?- O8 z3 e" L% ~# D
) { w ]- U7 m, m7 o 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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q0 `' b/ I- j) K5 R& O. A “家务我来就好,你不用管”
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/ s/ _" h5 @ h: K& q3 @ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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+ l0 R v. e! h# n& b# h% n. } 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 L% z! R# M y' _
7 x, t2 I1 Q: G6 @* c: F 为什么会这样呢? I' t" }2 O" w- i% t* N( k- O
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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8 j9 D" O4 g+ m, X- \ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:0 a/ `$ j- _0 C$ C
$ s1 y- y: _! r6 ^7 u 只有不断付出,才能得到爱。3 T: ` P6 F$ y1 K+ ]7 @ k
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:, `. R! i" L( T! D q4 ~8 S
9 b+ _7 U% D5 \, _( a “我不重要”。2 l1 H# v, P4 d, x6 E/ D
% w5 n! I! P6 c5 A2 T 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……0 X; t" |# ~; u# m4 E3 d( E) p) l
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。6 A2 |- P7 m1 Z( P; H8 q
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。, T8 r( l+ p0 D; X! A4 k
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